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Acupressure émotionnelle
La séance se déroulera à votre domicile, à distance (visio) ou dans la nature.
Il s'agit d’un accompagnement de psychologie énergétique sur 3 séances rapprochées (1 par semaine) avec un bilan au bout de 3 semaines.
Le principe : Evacuer la souffrance en rééquilibrant le champ énergétique.
La psychologie énergétique est un champ d'intervention qui est dit "psycho corporel" car il vise à restaurer le fonctionnement physique, émotionnel et psychologique de la personne.
Une séance pour quoi ?
Toutes les expériences de notre vie sont stockées dans notre mémoire. Les souvenirs sont accompagnés d'une émotion et les souvenirs traumatiques sont chargés d'émotions négatives qui conduisent à des blocages dans le système énergétique. Ces blocages sont responsables de symptômes physiques et/ou comportementaux.
L'acupressure émotionnelle vise à équilibrer le corps et l'esprit en appliquant une pression douce sur des points spécifiques du corps, appelés points d'acupression, qui sont connus pour leur capacité à influencer les flux d'énergie (ou nommé "Qi" en médecin traditionnelle chinoise) et à favoriser le bien-être émotionnel.
Cette technique se focalise sur le blocage de l'énergie à dissoudre et donne des résultats rapides en cas de chocs émotionnels.
Comment ça fonctionne concrètement ?
En appliquant une pression sur des points spécifiques, l'acupressure émotionnelle stimule le système nerveux, libérant des endorphines et d'autres neurotransmetteurs qui favorisent la relaxation et réduisent le stress. Cette pratique peut aider à soulager les émotions négatives telles que l'anxiété, la tristesse, la colère et la peur. Ensuite il y a la réimpression de nouveaux scénarios positifs grâce à différents outils (verbalisation, art-thérapie, visualisation...).
Le but est de provoquer des changements au niveau du cerveau pour déprogrammer la souffrance et induire un état d'apaisement. Attention, elle ne fait pas disparaitre le trauma, elle le décharge (baisse de la charge émotionnelle).
Bienfaits de l'Acupressure émotionnelle
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Réduction du stress et de l'anxiété : En rééquilibrant les énergies du corps, cette technique aide à diminuer les niveaux de stress et d'anxiété.
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Amélioration de l'humeur : En stimulant la production d'endorphines, l'acupressure émotionnelle peut améliorer l'humeur et favoriser un état de bien-être général.
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Libération émotionnelle : Elle aide à libérer les émotions refoulées et à traiter les traumatismes émotionnels.
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Sommeil de Meilleure Qualité : En favorisant la relaxation, cette technique peut améliorer la qualité du sommeil.
Les séances seront espacées de 7 à 10j.
-> Séance 1: 2h00
-> Séance 2 : 2h00
-> Séance 3: 2h00
Jusqu'à 10 séances peuvent être nécessaires selon la problématique.
Le but est que vous vous appropriez la technique afin d'être autonome pour faire les séances chez vous (auto acupressure), si 3 séances ne sont pas suffisantes. Evidemment si vous préférez être accompagnée sur 1 ou 2 séances supplémentaires, je le ferai volontiers. C'est du cas par cas.
Tarif : 70€ la séance de 2h